元旦期间，面对一堆美味可口的食材，谁可以不为之动心呢?特别是爸妈们带着宝宝外出吃饭的时候。大人尚且如此，更何况我们现在对自身以外一切都感到好奇的宝宝们!
对年岁小的孩子来说，让他静静地坐在饭店里简直是受罪。溜到餐桌下面会更好玩：他可能会发现掉在地上的口香糖、一枚钱币，或是更有趣的什么东西。溜到餐桌底下就像来到大海里，可以自由地游来游去，比坐在那儿听大人们谈话不知好玩多少倍。
元旦宝宝外出饮食的注意事项
1、防止喂食呛咳。在节日里，宝宝也会感受到喜庆的气氛，尤其是家里来客人吃饭时，宝宝会很兴奋。此时，爸妈一定要让宝宝保持安静，不要让宝宝跑动、嬉笑，要避免引逗正在进食的宝宝，防止宝宝将食物呛入气管。另外，爸妈在喂宝宝吃鱼或者吃鸡的时候，一定要将鱼刺或者骨头剔干净，以免扎伤宝宝的喉咙。
2、要注意饮食平衡。过节期间，家里免不了会天天大鱼大肉，但是，在这里提醒爸妈们，如果让宝宝吃过多的肉，会增加宝宝胃肠以及肾脏的负担，容易患上各种胃肠疾病如消化不良。所以，过节期间也要注意适当清淡饮食，一定让宝宝多吃水果和蔬菜。
3、不要吃过多的零食和糖果。过节了，爸妈肯定会在家里准备好多的零食和糖果，宝宝也开始放开胃口地大吃起来。偶尔吃一点零食是无妨的，但是如果宝宝过多地吃这些美味，就有可能会使宝宝变成一个小胖子。所以，爸妈一定要控制宝宝不要吃太多的零食，应该保持过节前的规律健康进食。
4、不要让宝宝喝过多的饮料。冬季由于饮料太凉，如果宝宝经常喝饮料，不仅会使宝宝容易患上呼吸道疾病，还会使宝宝患上急性胃肠炎。并且饮料中含有过多的糖分，除了会让宝宝养成喜甜的口味，还会导致肥胖。
5、不要带宝宝天天吃快餐。爸妈在平常没有时间带宝宝去吃洋快餐，一到放假过节了，往往就会有时间了，于是作为一种奖励或者补偿，家长会经常带宝宝出来吃快餐。但是，小编提醒爸爸妈妈，快餐里往往肉多菜少，容易引起宝宝的营养失调，并且快餐的含盐量特别高，能够杀死上呼吸道的正常菌群，从而引起宝宝机体抵抗力下降，导致宝宝生病。
看完以上“元旦宝宝外出饮食的注意事项” 一文的详解，您是否对宝宝外出吃饭的饮食禁忌有所了解了呢?
