北京首钢自从初二集结后，一直保持着一天两练，昨天训练结束前还加练了折返跑。马布里表示，如果想拿冠军，这样的大训练量就是必须的，对阵广东前一定要保持好状态。
破五一般要吃饺子，首钢队员却收到了巧克力。昨天领导来看望队员们，给他们送了巧克力等礼物。虽然拿到了礼物，训练场上却没有过年的气氛。北京队上午在首钢篮球中心练了投篮，下午3点到5点，球队在万事达中心进行了第二练。队里分组打了教学赛，然后进行投篮，训练结束前，闵鹿蕾安排队员跑折返跑，总共4组，一组3个来回。虽然刚进行完高强度训练，所有队员还是坚持了下来，马布里和莫里斯也不例外。孙悦参加了下午的全程对抗，之前他肩膀再次脱臼，经过简单治疗后已经没有太大问题。
马布里昨天训练劲头很高，他认为自己要保持身体状态，同时要为队员们做出榜样，“我们的训练质量一直很高，如果我们想拿冠军，这个训练就是必须的，一定要坚持下来，做到了我们才能拿冠军。”老马刚刚度过了38岁生日，他开玩笑说，按中国的虚岁，自己已经40了，队员们普遍认为，按老马训练中的表现，他“多报”了不止10岁。
