19岁男生参加体能测试千米跑，快到终点时突然倒地，送医抢救无效身亡。前日，大一学生小勇（化名）的离去让人扼腕叹息。
“这伢才19岁，眉清目秀，好可惜。”市民陈先生介绍，前日下午，他在江夏区第一人民医院看病，一名男孩被送进急诊科抢救后仍不幸离世。他打听得知，男孩是武昌职业学院大一的学生，来自监利。
昨日上午，楚天都市报记者来到位于江夏五里界的武昌职业学院。相关负责人介绍，小勇是该校经管学院大一学生，前日下午1点45分参加体能测试，其中有一项是跑1000米。
当时，小勇和20余名同学一起跑，在离终点仅60米时突然晕倒在地。同学连忙将他扶起，体育老师将其送到学校医务室，校医发现小勇已无脉搏。转往江夏区第一人民医院后，医院也没能挽救回其生命。
该负责人称，该校大一学生都要参加体能测试，小勇当时的速度并不是特别快，晕倒时处于五六名左右。而且小勇身体一直较好，还是班上的体育委员，猝死令大家都很意外。
提到跑步猝死，我们联想到的往往是类似马拉松这样对体能和耐力消耗极高的项目，但类似小勇这样，“死亡距离”仅有千米也并非个案。
★2015年10月24日，南京大学一名大三男生在体育测试1000米时，跑到700米左右，猝然倒地，昏迷不醒。经抢救无效，不幸去世。
★2014年9月15日，位于宁波的浙江纺织服装学院里，一名男生在参加1000米跑步测试中发生意外，最终倒在跑道上再也没起来。
★2013年，湖北一大二学生在进行1600米测试时，突然晕厥甚至呼吸暂停险些猝死，最后通过抢救挽回了生命。
……
事实上，近年来，全国每年都有大学生体测跑步猝死的事情发生，不断有年轻的生命因跑步而早逝。
体测猝死事件每年都在发生，为什么体质测试会导致学生猝死，体测的环节出了什么问题？
体测一直以来都被重点关照，2014年，体测成绩还变成了一条硬性标准，不达标就拿不到大学毕业证。那么，为督促学生锻炼而建立的体测制度起到作用了吗？事实上，中国大学生的体质一年不比一年，就连1000米的合格标准，也由3分50秒变成了4分30秒。在耐力方面，大学生甚至不如中学生。
一、变了味的大学生体质测试
1、硬指标不等于好体质
2014年重新修订的《国家学生体质健康标准》将所有年级的测试项目都统一为必测项目。而且规定测试成绩达不到50分的普通高中、中等职业学校和普通高等学校的学生按结业或肄业处理。
但学生即使达到了体测标准的及格线，并不意味着加强锻炼，更不等于能拥有好体质。青少年体质健康水平下降有其深层次的、复杂的原因，想一蹴而就改变现状显然是不现实的，如此规定有急于求成的嫌疑，这是导致各种测试乱象的重要原因。
2、 学生“拼了”也要跑
根据一些高校的规定，体质测试成绩还与评奖评优、保研升学等环节密切相关，甚至作为决定依据之一。
融入了利益元素的体质测试激发了不少人的“聪明才智”，代测、代跑等甚至成为一门“职业”。虽然绝大多数学生并不愿冒“作弊”的风险，但切身利益相关的“硬杠杠”摆在面前，很多人选择了冒险一搏。
冒险一搏的不只是替跑，还有不顾自身状况“上战场”的学生。平常不锻炼，临时没有佛脚可抱，无论如何都要跑，最终导致了有些学生猝死的悲剧。
二、大学生体质测试然并卵
一位从事大学体育教学25年的教师认为近十年来学生身体素质直线滑坡：“以男子1000米为例，2007年以前测试及格成绩为3分50秒，当时大部分学生都能及格。而根据2014年《国家学生体质健康标准》最新修订的1000米及格线，学生只要跑进4分30秒就及格，及格线比以前慢了40秒。即便这样，每年的学校测试中，每个班级都会有三五名学生不及格。如果用2007年以前的标准去衡量，一个班级中会有一半以上的男生成绩不及格。”
1、大学生“宅”文化
问卷调查数据显示，近52%的学生每周锻炼时间不足两个半小时，且仅有5%的学生能坚持平均每天锻炼1小时。在“学生们平时不进行身体锻炼的原因”中，“懒惰”和“时间安排不合理”分别占到45.77%和41.54%。学生在运动中猝死，生活上的不良习惯也可能是导致猝死的“元凶”。
目前正参与大学生猝死相关研究的成都大学体育学院科研科主任朱斌表示经常熬夜其实是造成大学生运动猝死的主要原因。
2、高校体育课设置不足
目前中国绝大多数院校通常只在一二年级开设体育课，且体育课每周只有一次，体育锻炼时间明显不足。
而大学体育教育很多项目采取选修制，缺乏硬性的达标制度，这也让大学生逃避了比如长跑、引体向上等项目，体质得不到最有效的锻炼。 体育资源无法满足同学们的需求，课程项目设置和场馆等都存在需要改善的地方。
3、应试教育模式之殇
应试教育模式，使学校教育只关注学生的高考科目，体育被边缘化，正常的体育锻炼时间被挤占。
虽然国家倡导每天保持一小时锻炼，但在很多地方没得到落实，而不少学校出于安全原因，对学生实行圈养教育，要求学生在课间不得离开教室，不得在校园追逐打闹。久而久之，也使得学生不愿运动，没有良好的体育运动习惯。
国外都是怎样提高体育锻炼的
日本 日本从幼儿园到大学，都很重视体育课。在日本的幼儿园里，看得到老师带领着孩子，光着脚绕着操场进行慢跑运动。这是在日本的幼儿园和中小学生中经常进行的“赤足训练”。日本的学校都有强制学生参加的课外活动，而且在假期里也经常有集训。
俄罗斯 俄罗斯在几年前就倡导中小学生开展“健康的生活方式”。为了配合这一教育方式，学校将中小学校体育课时间由原来每周的两小时增加到每天1个小时，而且周六和周日学校不布置家庭作业。
法国 在法国，体育成绩在高考成绩中占到10%。但体育成绩并不是凭一次体质测试，而是以高中最后一个学年的平时成绩为主要依据，包括体育课的成绩、竞赛的成绩和上体育课的出勤率等。学校特别强调以认真的态度上好体育课，因此，那些即使在运动竞赛中冒尖但平时锻炼不积极的学生，也有可能成绩不及格。
身体是革命的本钱，不要等悲剧发生时才来后悔！所有的小伙伴们，从现在开始，快快动动自己的身体，加入锻炼吧！
