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减肥要从瘦脸开始 运动按摩提拉脸部线条

爱美网 2015-01-27 10:50:15

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减肥要从瘦脸开始 运动按摩提拉脸部线条

  第二阶段:刺激嘴部周围的肌肉

  1、嘴张开到一半程度保持微笑状态,用手指捏住嘴角外侧肌肉

  2、嘴完全张开到最大程度,捏住嘴角外侧肌肉保持10秒钟静止

  3、嘴恢复到张开1/4的程度,捏住嘴角外侧肌肉保持十秒钟静止

  4、嘴巴自然闭合,捏住嘴角外侧肌肉保持10秒钟静止

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