育儿健康:家有宝宝 推荐15种沙拉食谱

来源:爱美网
2014-12-25 10:46:26

育儿健康:家有宝宝 推荐15种沙拉食谱

11、胡萝卜沙拉

  原料:土豆1/5个 胡萝卜1/5根 沙拉酱2勺

  制法:将胡萝卜,土豆煮熟软;将熟胡萝卜切5片小薄片和小碎块,土豆切成小块;将胡萝卜块和土豆块混合放入盘内;淋上沙拉酱。

  12、鸡肉沙拉

  原料:鸡胸脯肉2勺 绿菜花1小朵 熟鸡蛋1/2个 沙拉酱1勺 番茄酱1/4勺

  制法:将鸡胸脯煮熟烂后切成碎末;将绿菜花煮熟软后切成碎块;将熟鸡蛋切碎;将沙拉酱和番茄酱调成调味酱;用调味酱将鸡蛋,菜花,鸡胸肉拌匀。