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早餐五大杀手级食物 你还在吃吗

许多OL都喜欢去西式快餐店买早餐,如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。上班族都会在家里或公司备一些零食,如雪饼、饼干、巧克力等,以备不时之需,甚至把它们当早餐。应多吃些蔬菜、水果,或是代餐食品,帮助排宿便,如果蔬纤维代餐粉。

喝好三杯水一春不生病 你喝对了吗

将柿叶、薏苡仁和紫草加水用文火煮15到20分钟就行,滤渣取汁后加冰糖调味,这样装瓶后带到单位去喝。胖大海、罗汉果都是经典的清火良方,泡水后长期饮用,有清咽止痛、止咳消肿的作用。

全球最佳饮食方式排行 你都知道吗

该饮食被称为TLC饮食,特点是全部采用低脂肪食物,如鸡肉和鱼肉;减少饱和脂肪的摄入,如肥肉、油炸食品等。该饮食方式中涉及的食品种类丰富,风味好,有利于心脏健康,防治糖尿病,但减肥效果差。

食物中的排毒高手 一定要多吃

但合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生,可以提高人体的解毒功能,同时还能减少人体对一些毒素的吸收,促进其从肠道排出。黄瓜还有利尿作用,能清洁尿道,有助肾脏排出泌尿系统的毒素。香菇中的真菌多糖不仅能提高免疫力,还可以有效提高人体抗污染能力。

阿司匹林不能防所有血栓 改变生活方式才重要

昨天,朋友们聊天时说起要人命的心脏病及中风的事。之所以阿司匹林要一直吃,降糖药也要一直吃,就是因为这些药物虽然有作用,但是肯定不是根治,如果真的能根治了,也就不需要一直吃了。

赞比亚总统期待更多中国资本

赞比亚总统埃德加·伦古25日表示,赞比亚政府欢迎更多的中国资本进入赞比亚,并承诺创造安全稳定的投资环境。 谈及中国推动的“一带一路”战略,埃德加·伦古说,希望通过基础设施建设等方面的合作,从中国先进的科学技术中受益,提高赞比亚国际竞争力。

两岸同胞清明前夕共祭明代先祖蔡复一

敬献花篮、敬献贡品、上香祭拜……上午9点半,金门蔡厝、翔安蔡厝及厦漳泉的200多名蔡氏宗亲齐聚厦门翔安内厝小盈岭,在蔡复一陵园举行“海峡两岸共祭明代兵部尚书蔡复一”活动。

博鳌亚洲论坛2015年年会闭幕

3月29日,博鳌亚洲论坛秘书长周文重在新闻发布会上发言。 国家主席习近平出席年会开幕式,并发表题为《迈向命运共同体 开创亚洲新未来》的主旨演讲。

保姆养大雇主孩子 是保姆更是母亲(图)

“是的,里面葬的确实是我的母亲和家里的保姆,但我们从来不这么说,因为她是我们的家人、更是我们的恩人。” 保姆养大雇主孩子任劳任怨 虐婴保姆命运多舛起底背后真相保姆养大雇主孩子任劳任怨 虐婴保姆命运多舛起底背后真相这位“奶奶”就是张崇贞,刚来尹家时,她50岁上下。

习近平同出席博鳌亚洲论坛年会的中外企业家代表座谈

国家主席习近平29日在海南省博鳌国宾馆同出席博鳌亚洲论坛2015年年会的中外企业家代表座谈。习近平强调,当前,中国同世界的互动越来越紧密,机遇共享、命运与共的关系日益凸显,中国机遇的内涵在不断扩充。

彭丽媛出席“艾滋病/结核病防治宣传校园行”活动

3月29日,国家主席习近平夫人、世界卫生组织结核病和艾滋病防治亲善大使彭丽媛来到海南大学,出席“艾滋病/结核病防治宣传校园行--走进海南大学”活动。新华社记者王晔摄   3月29日,国家主席习近平夫人、世界卫生组织结核病和艾滋病防治亲善大使彭丽媛来到海南大学,出席“艾滋病/结核病防治宣传校园行--走进海南大学”活动。

中奥共奏春之声(大使随笔)

中国与奥地利的友好关系在国际风云变幻中历久弥新,迎来了又一个春天,面临前所未有的发展机遇。中奥要抓住双边关系发展的良好机遇,本着相互尊重、平等相待的精神,相互理解和支持,切实照顾彼此核心利益和重大关切。

奥地利可成中欧合作桥头堡

——访中国驻奥地利大使赵彬  中国驻奥地利大使赵彬日前就中奥各领域的合作前景接受了《经济日报》记者专访。赵彬:奥地利各界均重视发展对华关系,良好的双边关系符合两国和两国人民的根本利益。

奥财政部:加入亚投行将增强中奥合作

奥地利财政部发言人25日对新华社记者说,奥地利加入亚洲基础设施投资银行(亚投行)将增强中奥之间的政治经济合作,并为奥地利带来更多的商业机会。

印尼总统公布未来5年宏大经济发展和建设计划

印尼总统佐科日前在国家发展计划大会上宣布了印尼政府2015年—2019年中期改革日程和经济发展规划,包括促进国内生产、刺激经济增长和改善财政平衡的具体目标。在基础设施建设方面,印尼政府计划兴建49座大型水坝,开发24个现代化港口,新建15个机场,新增电力装机总量3500万千瓦。

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