想减肥先远离口香糖!教你9招获得平坦小腹

来源:环球网
2015-01-26 16:30:09

想减肥先远离口香糖!教你9招获得平坦小腹

  3.合理如厕

  当你开始忽略大脑发出的如厕信号时,就有可能导致便秘,使得废料堆积在腹部。