年夜饭家宴宝典——喜庆热菜篇

来源:新华食品综合
2015-01-27 09:08:51

  几道看似平常的热菜即可显示出你的家宴功底,或香辣,或鲜美,或清爽,或咸香,总之各有各的精彩。一起学习用热气腾腾的小菜,集体创造出喜气洋洋的春节气氛!

  1、花开富贵——吉祥如意卷

年夜饭家宴宝典——喜庆热菜篇

  

食材

  主料:五花肉500克、西兰花100克

  辅料:料酒15毫升、老抽10毫升、甜面酱10克、冰糖10克、葱姜适量、桂皮、八角、香叶、豆蔻、草果适量、水淀粉适量、食用盐适量

  步骤:

  1、 五花肉切成5厘米左右的方块,先在水中烫一下捞出。

  2、 将葱切段,姜切片,桂皮、八角、香叶、豆蔻、草果放入调料盒中。

  3、 肉放入砂锅中,加清水、葱段、姜片、料酒、老抽、甜面酱、冰糖、调料盒,大火烧开后转中火炖40分钟。

  4、 肉煮好拿出晾凉,将每块肉顺着肉块的边切片,转折处不要切断,切至肉心,把切好的肉条卷起来即可。

  5、 把肉卷放到盘中,肉皮朝下,倒入煮肉的汤水,再加入葱段和姜片,蒸半小时。

  6、 将西兰花切成小朵,焯水捞出。

  7、 蒸好肉后把肉放入盘中,把西兰花摆在肉周围。

  8、 把蒸肉的汤汁倒入锅中烧开,加水淀粉和盐调成芡汁,将芡汁浇到肉上即可。

  Tips:

  蒸肉时的汤汁中放了老抽和甜面酱,已有咸味,盐要酌情添加。

  养生功效:

  补肾养血、滋阴润燥、调理肠胃

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