私房菜:宫保黄豆 by 18LS28xgl零落
用料:
黄豆1杯、小米辣适量、小葱适量、白糖适量、醋适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量、淀粉适量
做法:
1.黄豆洗净,用清水浸泡一夜;捞出,沥干水分;
2.小米辣洗净,切碎;
3.调一份宫保汁:将适量白糖、醋、水、生抽、盐、鸡精、淀粉搅拌均匀;
4.热锅里倒入适量油烧热,将小米辣放进锅里炒香;
5.放入沥干水分的黄豆一起翻炒;
6.倒入适量清水,或者高汤,大火烧开,小火焖煮至黄豆熟透;
7.黄豆熟透后,大火收汁;
8.倒入第3步调好的料汁,翻炒均匀;
9.撒入葱花即可。上桌咯~!
茄汁罐头鲭鱼 by 香颜
用料:
鲭鱼两条(500克)、番茄一个(300克)、番茄酱两勺、洋葱中等半个、料酒两勺、米醋一勺、糖一勺、盐两小勺、花椒一勺、老抽半勺
做法:
1.备料,鱼腹内黑膜清洗干净
2.鱼切三段,洋葱切片,姜切片,花椒一小勺,番茄切块
3.平底不粘锅放少许油,小火煸香花椒,取出花椒不要,留油
4.放鱼段两面煎黄,放姜片一起煎,这里鱼籽鱼腩我用来做别的菜了,如果你想和这道菜一起做,那也放进锅里煎一下,下面就等着在第十步的时候加入
5.把鱼放入高压锅,姜片一起放入,鱼要小心点铲起再放锅里,别碎了
6.这一步,其实用刚才煎过鱼的锅和锅里的油直接这部就好,因为煎鱼的锅我接着用来做别的了,所以这里我另起一锅,放入少许油,炒香洋葱
7.放入番茄炒出红汤
8.把炒好的番茄汤整个倒入放鱼的高压锅里,加入两勺番茄酱,料酒两勺,米醋一勺,老抽半勺,糖一勺
9.两小勺盐,高压锅半小时,用的是电压力锅
10.半小时后,把高压锅里的鱼和汤一起慢慢倒入炒锅里,这时你可以尝尝汤汁的味道,大火收汁。我用大约十分钟吧,汁不要收的过干,留点浇到米饭上超级美味的(^_^)