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瘦身攻略：节后瘦身最强三天减肥计划

来源：新华健康综合
2015-02-25 15:43:46

瘦身攻略：节后瘦身最强三天减肥计划

瘦身攻略：节后瘦身最强三天减肥计划

3. 将右脚踮起，左脚膝盖弯曲紧贴在右膝盖上；

　　4. 同时上身向后扭转，左手向后伸直，保持平衡；

　　5. 换成左脚站直，继续循环练习；

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