芹菜吃再多也瘦不了 你被"负卡路里食物"骗惨了！

　　当然不是真的啦！如果靠冰块吸收手上的热量就能减肥的话，那么大冬天的那么冷，大家不都可以自然而然地减肥了吗？但冬天还是会有胖子啊！

　　当人体处于寒冷环境时，需要产热，而产热会消耗能量，但这种作用是微乎其微的。这个流言跟喝冰水一样，不论是想从体外降温，还是想从体内降温，结果都是收效甚微的。

　　而且，手握冰瓶，对于冷刺激特别敏感的人，血管会因此收缩而发生痉挛。当然，要是有人觉得好玩想要尝试的话，美体小编也不反对，毕竟握举冰瓶也算是个运动嘛。