芹菜吃再多也瘦不了 你被"负卡路里食物"骗惨了!

来源:爱美女性网
2016-02-11 06:00:00

芹菜吃再多也瘦不了 你被

冰水吸热啊!这就“负卡路里”了?

  据说喝冰水能帮助减肥,在温度够低的情况下,人体需要消耗一定热量来“加温”冰水,而水本身不含有任何卡路里。

  吃进去的食物如果不等于体温,身体就会因为要把它变成37℃而获得或者消耗能量。也就是说,吃到的热算热量,吃冰的能减肥。

  还有商家利用这种原理,推广到其他的冷饮,比如冰的绿茶、黑咖啡、无糖可乐等。不过,冰镇的饮料和水如果多喝了真的会减肥,为啥夏天的时候大家都爱喝冷饮,但还是喝出了不少的胖子啊?