那么，如何让鲜榨果汁保留更多营养呢，试试看下面的方法吧。这样做的目的是不让膳食纤维被高转速破坏，尽可能在保证口感的同时保留更多的膳食纤维。如果你选择鲜榨果汁，不妨试试看以上的方式保留住更多营养。
近日，大南海石化工业区组织专题会议，《广东揭阳大南海石化工业区石化产业链规划》（以下简称《规划》）通过国家级石化及规划专家评审。揭阳大南海石化工业区将在粤东地区形成一个以石油炼制为龙头、炼化一体化、港口物流相配套的世界级石化基地。
白岩松：行走在爱与恨之间 白岩松等著 北京联合出版公司 2014年5月 中国古典文心 顾随讲；叶嘉莹笔记；中国汉字听写大会·我的趣味汉字世界①② 《中国汉字听写大会》栏目组编著 接力出版社 2014年8月
18日，广西边防总队崇左边防支队80余名官兵来到驻地崇左市园博园开展“义务植树造林 绿化第二故乡”活动，以实际行动为驻地生态环境建设贡献绵薄之力。” 据悉，多年以来，崇左边防支队一直把支援地方植树造林、改善生态环境作为义不容辞的责任，每年都会出动大批官兵参加驻地的义务植树造林活动。
19日在北京发布的一份报告显示，中国移民美国人数连续两年递减，美国对移民的吸引力出现减弱现象。 为此，报告建议，可以借用美国的模式，对于已经给予中国公民免签、落地签、延长签证有效期等便利化措施的国家，将相应的便利反向给予对方国家。
草案提出，支持厦台快递企业开展业务合作，相关部门还应当完善机制，简化快件通关手续，为快递企业开展厦台海运快件业务提供便利。因服务质量、经营管理等问题，受到通报的快递企业3年内不得享受本市有关快递行业优惠及扶持政策。
昨(14)日，以“蓝色梦想”为主题的三星切尔西青少年足球训练营在武汉开营，共有来自全国各地的200名8至15岁小球员到现场接受切尔西青训教练的指导，其中包括来自成都的喜欢踢足球的2名女球员和4名男球员。
春暖花开、阳光明媚的三月正是广大垂钓爱好者开始开春“第一钓”的大好时节。绵阳供电公司通过行之有效的安全治理办法，既保证了广大垂钓爱好者垂钓场所的人生安全，也为电力设施的安全稳定运行打下坚实的基础。
18号下午5时许，儋州和庆镇一橡胶加工厂工人在清理橡胶废水池时发生事故，事故造成3死1伤。 事故发生后，儋州市委、市政府主要领导当即作出批示，要求全力抢救伤者，妥善做好现场处置及善后工作。
在工程机械行业生态链中，有一个不常被关注的群体——代理商。陶乾坤认为，工程机械行业的“黄金十年”离不开代理商的贡献，而伴随着工程机械行业一路高歌猛进，冲锋陷阵在市场一线的代理商也尝足了甜头。
瑞丽城里的缅甸女工匠缅甸盛产红蓝宝石，尤其是曼德勒省的抹谷（mogok）地区更享誉世界。三年前，缅甸华侨王茗专门从抹谷请来了一些年轻艺人，她们来到云南省瑞丽市创作“中国题材”的宝石画。
西藏广东两地开通直达航线 １９日，一架从广州白云机场载着１２１名旅客的南航空客Ａ３１９飞机降落在西藏东南部林芝地区的米林机场，标志着西藏广东两地开通直达航线。
美联储主席耶伦在声明发布后召开新闻发布会表示，“我们在声明中没有提到耐心一词，这并不意味着我们很急迫。声明表示，美联储“仍然不太可能”在将于4月举行的下次会议上采取行动，从而把投资者的注意力转向了随后的会议。
北京时间3月19日，在加拿大温哥华举行的Pwn2Own 2015世界黑客大赛上，来自中国的安全研究团队360Vulcan Team仅用时17秒就率先攻破微软Win8.1系统和最新的IE11浏览器。据MJ0011介绍，360Vulcan Team是360安全卫士的攻防研究团队，日常工作主要是挖掘软件的安全漏洞和漏洞威胁，帮助厂商修复漏洞和提升产品安全性。
我们党在90多年的奋斗历程中，锤炼形成了一系列彰显党的性质、反映民族精神、体现时代要求、凝聚各方力量的伟大精神。体悟这些精神的精髓，触摸这些精神的烙印，我们深深感到，这些精神所蕴含的一系列价值追求正是中国共产党人最鲜明的精神特质，具有超越时空的恒久价值和旺盛生命力。
18日上午，内蒙古边防总队召开电视电话会议，专题部署2015年度岗位技能练兵活动暨实战化训练工作。 会议结合当前部队面临的新形势，深刻阐述了开展练兵活动的重要性和必要性，深入剖析了过往练兵工作中的薄弱环节，对全年岗位技能练兵工作进行了全面部署。
历经７个多月、１１万余海里航程的连续征战，中国海军第十八批护航编队１９日胜利返航，靠泊湛江某军港码头。 执行任务期间，第十八批护航编队先后与欧盟５０８编队、美盟１５１编队、北约４６５编队等外军护航舰艇指挥官进行了会面交流，与美国、法国、希腊３国海军展开了联合反海盗、国际人道主义救援等演练，不断积累遂行常态化远海任务的有益经验，提高了部队执行多样化军事任务的能力。
吃不进 牙龈肿痛、牙根发炎、口臭、食不知饱或不思饮食、口干口渴等则属于脾胃等中焦部位有火。拉不出 肝、肾等部位若有火，就会表现为大便干结、急躁易怒、眼睛干痒、耳鸣头晕、声音嘶哑等症状。
习近平总书记在中央外事工作会议上的讲话中指出，党的十八大以来，党中央统筹国内国际两个大局，在保持外交大政方针连续性和稳定性的基础上，主动谋划，努力进取，对外工作取得显著成绩。
力拓公司近日将在印度浦那建立全球首家大数据分析卓越中心，开展采矿大数据的研究，旨在大幅提高公司全球各个矿区设备的生产效率。“这家分析卓越中心将让我们可以最大化地发挥从设备运行中所获数据的价值，使得我们的业务更易于预测，生产效率和安全性也将随之提高。
3月6日，由中铁工程装备集团承担的 “TBM安全高效掘进全过程信息化智能控制与支撑软件基础研究”项目成功获得国家重点基础研究发展计划 （简称 “973计划”）立项，这也是2015年国家9大基础研究领域81个立项项目中惟一由企业主持的科研项目。2014年6月17日，中铁装备联合山东大学、武汉大学、浙江大学共同申报了 “TBM安全高效掘进全过程信息化智能控制与支撑软件基础研究”项目。
据悉，今年的“切尔西足球少年”选拔中，共有来自全国各地的3000多名8-15岁的小球员参与海选，最终200名佼佼者参加了上周末在武汉体育学院举行的最终考核。上周末的终极考核中，王灵童射门后帅气滑跪、熊恒川霸气的足球桑巴舞，应该都给考官们留下了深刻印象”。
令人叹息的是，今年25岁的小周毕业于同济大学日语系，本有着不错的教育背景，却因爱慕虚荣误入歧途。 今年3月11日上午7时50分，侦查员前往小周位于金钟路的住处，在楼下正好碰上了京东的快递员，快递员告诉警方，小周又要退货，是一双TODS鞋子。
中新网3月19日电据外媒报道，韩国企划财政部长官崔炅焕于当地时间19日在首尔表示，韩国将在3月底之前决定是否加入亚投行。当地时间18日，韩国青瓦台经济首席秘书安钟范就韩国加入亚投行一事表示，现阶段韩方还没有确定是否加入亚投行。
18日，从绵阳市三台县人民法院获悉，三台籍男子杨某驾驶三轮摩托车超载拉货物，路遇下坡时刹车失灵，侧翻掉入深沟，造成乘车的妻子死亡。日前，经四川三台法院审理，被告人杨某因犯交通肇事罪，被判处有期徒刑一年六个月，缓刑二年。
近日，有网民发帖称河北衡水一城管执法车有变造号牌行为，并配发了相关照片。19日，衡水市城管局监察室一位工作人员接受记者采访时表示，该执法车变造车牌行为属实，已对相关责任人作出处分。
西藏广东两地开通直达航线 １９日，一架从广州白云机场载着１２１名旅客的南航空客Ａ３１９飞机降落在西藏东南部林芝地区的米林机场，标志着西藏广东两地开通直达航线。
由于2015年1-2月的气温较去年同期偏高，因此四川、广西及浙江部分早春茶产区的春茶生产自2月中旬开始先后启动。 因为早春茶采制期间气候状况普遍较好，所以2015年各地茶叶产量较去年明显增加。
近日，央视的报道中出现了这样一群女兵，为了能扛起导弹，她们不惜增重二三十斤，俨然从清秀纤瘦的女孩子变成了一个个粗胳膊粗腿的女汉子。” 从身材苗条的女孩子到粗胳膊粗腿的女汉子，女兵们虽然不如当初清秀，但身体更结实，操作器装备来也更轻松自如。
收藏者林元煌介绍，该文物是21年前一位连城新泉的朋友赠送的，前些天整理物件时被翻了出来。林先生表示，这份84年前出台的准则，是当时苏维埃红色政权出台最早的土地税条规，是苏区税收的雏形，对研究税收发展历史有较大价值，是十分珍贵的红色文物。
记者在桂林采访获悉，１９日上午，在桂林市叠彩山景区内发生一起落石事故已造成７人遇难，另有１９人受伤。
也许网民们并未意识到，社交媒体的隐性伤害是，它将你的生活“圈层化”，你的生活可能越来越封闭，而你却不自知。” 如果按照英国文化批评家雷蒙·威廉斯的说法，文化是一种生活方式，那么现在最能表征这个时代生活方式的，可能就是社交媒体文化了。
日前，北京地铁官方组织“地铁内可以拍照么”的投票，让市民讨论地铁内是否应该拍照。（3月18日《北京青年报》） 地铁内“禁拍”，地铁部门既无明文规定，又没有相关的法律依据，遭到八成市民反对，也在意料之中。
民众要多读书，读好书，政府开始操心，说明咱们国家的阅读现状确实堪忧。 政府可以为“全民阅读”做一些事，比如提高作家版税的征收起点，鼓励作家创作更能吸引读者的作品；降低出版业的税费，尤其是纸质图书行业，急需政策鼓励与扶持；
去年群众攻占“行政院”，警方喷洒强力水柱，驱离盘据“行政院”正门的反服贸群众。去年4月6日，王金平由朝野“立委”陪同进入议场，发表声明呼应学运诉求；学生决定撤离议场。
23:澳大利亚蜥蜴岛(Lizard Island)
昨日，海峡两岸旅游交流协会(简称“海旅会”)与台湾海峡两岸观光旅游协会(简称“台旅会”)同步公布，增加开放第五批大陆居民赴台个人游试点城市，包括海口等11个城市，将于今年4月15日启动。
昨日，华商报记者从陕西省考古研究院获悉，去年在西安发现一金代高官墓，陪葬品梅瓶里发现了神秘液体，专家推测可能是700多年前的金代美酒。下一步，通过检测，专家想弄明白液体成分是什么，是不是金代美酒。
昨日，华谊兄弟旗下歌手何洁受邀请亮相上海某时尚活动，金星、马天宇、韩火火、超模何穗等众多艺人也出席现场。”据悉，何洁的新书将在5月推出，全新音乐作品也在紧张的筹备当中。
互联网激发文化消费需求，又反过来推动了文化产品供给。金元浦认为，互联网与文化产业高度融合，推动了产业自身的整体转型和升级换代，也为我国整体经济发展提供了重要动力。
近日，向华强接受媒体访问时痛斥在《3D封神榜》饰演哪吒一角的张柏芝失场故意刁难制片，乱发脾气变本加厉，更决定飞起柏芝，扬言永不录用。近日，向华强接受媒体访问时痛斥在《3D封神榜》饰演哪吒一角的张柏芝失场故意刁难制片，乱发脾气变本加厉，更决定飞起柏芝，扬言永不录用。
首先介绍一下什么是磨合期，这样您就知道为什么磨合期对汽车如此重要了。2、忌跑长途：新车在磨合期内跑长途，发动机连续工作的时间就会增加，易造成机件磨损。
俄罗斯紧急情况部警告说，约11颗直径不超过1公里的小行星可能在未来35年内接近地球。俄专家认为，直径大于1公里的小行星有可能制造全球灾难，尺寸相对较小的天体也会造成严重后果。
《陌路惊笑》由鬼才导演三木单丹执导，张峻宁、唐文龙、何昊阳、杨迪、苑琼丹联袂主演。刘星彤、王宇超、龚斌联合出品，樊大欣、李建兴、王子越监制，高金担纲制片人，孙建、刘富新策划，上海艺乘文化传播有限公司、上海满满额文化传播有限公司、上海日月星文化传播有限公司出品。
昨天（18日），记者从北京铁路局获悉，自4月10日起至6月30日止（具体日期以车站公告为准）。（2）北京西至深圳北D903次：北京西站20点15分始发，深圳北次日7点11分到。
“作为一名区委办的干部，我不仅仅要当好领导的参谋助手，还要进一步加强理论知识的学习，提高自身的综合素质，增强应对和处理复杂问题的意识和能力”。3月17日上午，七里河区委办公室创新学习方式，采取“交流发言、互动点评、领导总评”的形式，组织开展“读书月”研讨交流活动中，干部赵克文如是说。
由上海宝影与麒丰影视联合出品，柯有伦、韩星崔允素等青春偶像领衔主演的爆笑喜剧《菜鸟》，将于3月27日登陆全国院线，为观众献上“菜鸟变凤凰”的传奇蜕变。
图/记者蒋丽梅 3月17日上午，贺龙体育场前站着三个打扮时尚的小伙子，背着旅行包，提着一个大箱子，一边最后确定必备的行李，一边计算着出发的时间。 有人称他们是电影《后会无期》的三人版，陈炼笑了笑说，“没看过电影，不过都是一场刺激的旅行。
近日，广西南宁警方破获一起网络贩毒案件，抓获两名犯罪嫌疑人，缴获毒品冰毒20.38克。经查，毒品是嫌疑人梁某从其“上线”李某处以每包200元的价格购买，后以每包400元的价格售出牟利。
