四类人冬至应进补 血糯米养活女性血气

总之,凡先天不足,后天失调,久病体虚,劳力过度,劳神内耗,产后,术后及亏虚早衰者,均为冬至进补的对象。需要留心的是,血糯米由于黏性强,轻易生痰,所以发热、咳嗽、痰稠黄以及肠胃功效较差者,不宜多食。

为啥肚腩老减不掉?睡眠少于5小时会让你变更胖

多余的腹部脂肪是心脏病、糖尿病的潜在风险。睡眠少于5小时会让你变更胖  锻炼方式错了。面包、饼干、饮料这些精加工食物会增加人体内的炎症,吃太多会削弱人体减掉腹部脂肪的能力。睡眠少于5小时会让你变更胖  吃错脂肪。

广东高要民警观察细致 瘾君子“自投罗网”

12月2日,一名“瘾君子”“自投罗网”,其的手机被盗后到广东肇庆高要公安分局金利派出所报案,细心的民警发现其就是该所当前正在排查的涉毒嫌疑人之一,被民警当场控制。

吃太快危害多 一口饭应嚼20次?

快节奏的生活里,很多人吃饭速度很很快,这样久而久之就会有危害。对于这种精白细软食物来说,到了胃里面觉得饱胀的时候,饮食已经明显超过身体需求了。多花些时间咀嚼食物,食欲中枢才能发出正确指令,使人产生饱腹感,避免发胖。

原标题:警惕!这6种晚餐对身体伤害最大

晚餐聚会应尽量远离烤肉,高血压、冠心病患者和消化吸收功能减退的老年人更应注意。麻辣食物是晚餐雷区,对患有口腔炎、咽喉炎、支气管炎症、消化性溃疡、胃肠炎、胆囊炎、慢性胰腺炎以及高血压等疾病的人更是禁区。

原标题:六招挑出新鲜鱼肉

“太活跃的鱼别买,可能含致癌物‘鱼浮灵’。新鲜鱼表皮有光泽,鳞片完整,紧贴鱼身,鳞层鲜明,鱼身附着的稀薄黏液是鱼体固有的生理现象。不新鲜鱼表皮灰暗无光泽,鳞片松脱,层次模糊不清,有的鱼鳞片变色,表皮有厚黏液。

原标题:冬至开启数九寒天 两种“饺子”助养生

拉耳垂:用两手的拇指、食指同时按摩耳垂,先将耳垂揉捏、搓热,然后向下拉耳垂15~20次,发热发烫为度。提耳尖:用双手捏住双耳上部耳轮,适量提拉耳尖,提拉的时候大拇指和食指顺便对耳尖进行按摩,以微微发热为度。

国务院印发《关于新形势下加快知识产权强国建设的若干意见》

新华网北京12月22日电 经李克强总理签批,国务院日前印发《关于新形势下加快知识产权强国建设的若干意见》。2008年国家知识产权战略实施以来,我国发明专利申请量连续四年稳居世界首位,商标注册量保持世界第一,已成为知识产权大国。

冬至到 教你怎么包饺子!

在我国大多数地区有冬至吃饺子的习俗,并且有“冬至不吃饺子,冬天冻耳朵”的说法。和面时,在面中打一个鸡蛋,这样包饺子的时候,饺子皮不会粘,而且饺子皮煮熟之后还会特别的筋道  冷水面团口感好。

女星整容后立刻交到男友 曾被友人说丑

渐渐失去自信的韩国女星尹娜莱决心整形,整型给予尹娜莱最直接的感受,除了增加自信外,还有第一次交到男友。渐渐失去自信的尹娜莱决心整形,她谈这件事情时不改搞笑本色,表示“这是江南地区(南韩整形医院汇聚地)给我的礼物”,而父亲对于女儿“修修脸”一事非但没感到愤怒,还赞她真的变漂亮了,而整型给予尹娜莱最直接的感受,除了增加自信外,“我第一次交到男友了”。

吸毒男袭警还想逃 警方抓你没商量

近日,一名铤而走险、持刀拒捕并袭警的犯罪嫌疑人藏匿仅三天,就被广东省肇庆市公安局端州分局专案组民警抓拿归案。目前,犯罪嫌疑人林某因涉嫌暴力妨碍公务、入室盗窃和吸毒的违法犯罪已被公安机依法刑事拘留。

大蒜韭菜堪称“男人菜” 5类食物最“养”男人

不难发现,身边讲究各种饮食的多数是女性,而男性相对来说往往是想吃什么就吃什么,甚至有些男性是有什么就吃什么。蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”,不仅有强大的杀菌能力,有研究发现,葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。

肇庆鼎湖公安雷霆出击连破2宗贩卖毒品案

近日,广东省肇庆市鼎湖公安分局雷霆出击,连续侦破了2宗贩毒案,抓获涉毒人员3人,缴获毒品氯胺酮一批。目前,苏某成、曾某佳已被公安机关依法刑事拘留,谢某也已被依法处理,案件在进一步审理中。

苹果含有丰富的果胶 4种食物排毒有奇效

美国疾病控制和预防中心的统计数据显示,每个人体内循环着140多种有毒化学物质。苹果含有丰富的果胶,这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留物。甜菜也被称为“血液净化器”和“血液建筑工”,因为它有助于红血球的再生和恢复,并向人体供应新鲜的氧气。

床头别放这5样东西 靠枕会藏匿病原微生物

柔软的靠垫、清新的绿植、叫早的闹钟,这些几乎每个家庭都必备的小东西,很有可能一直影响着你的健康。有人喜欢把靠枕放在床头,睡觉时堆在一旁,这样对颈椎及睡眠都有影响。卧室里不要摆放任何毛绒玩具,尤其是不能让孩子抱着睡觉。

武汉推出加快文化产业发展“新三十条”政策

(记者卢平川、胡弦)高校院所职务文化科技创新成果转化所得收益不上缴国库,全部留归单位;职务文化科技创新成果转化所得净收益,按照不低于70%的比例归参与研发的人员及团队拥有。

小米功效多 小米熬粥营养更高

小米对体弱多病的老人很有滋补效果,五谷杂粮对老年人都很有帮助,常吃小米能够有益五脏健康,充津液,壮筋骨,长肌肉,熬小米粥甚过喝人参鸡汤,是最好的滋补佳品。小米还可和豆类一起煮粥,将小米、紫米、玉米糙、红豆、绿豆、花生豆、红枣一起煮熟至黏稠状即可。

2015检察官的时间都去哪了?大庆高新区检察院告诉你

资料片  特殊保护勇于创新  今年7月,大庆高新区检察院着眼科技化、基地化、现代化、专业化建设,建成了黑龙江省首个预防青少年违法犯罪教育基地。图为大庆市人大常委会主任郑新英(右二)在大庆市高新区检察院检察长钟国庆(右一)陪同下进行执法检查。

广东高要警方打掉一涉毒团伙 侦破三宗毒品案

为进一步推进广东肇庆高要公安分局“3+2”专项打击整治行动的持续深入开展,全面掀起“3+2”行动高潮。目前,犯罪嫌疑人王某等人因涉嫌贩卖毒品、涉嫌容留他人吸毒被依法刑事拘留,案件作在进一步审理中。

共和县1至11月份工业经济运行情况良好

工业增加值同比增长25.6%,其中:规模以上工业增加值同比增长23.7%,占全县工业增加值的比重为91.89%,规模以下工业增加值同比增长55.7%,占全县工业增加值的比重为8.11%,新能源光伏企业工业增加值同比增长46.14%,占全县工业增加值的比重为56.93%,已成为全县工业增长的主要支撑点。

宝马女遭绑架勒索2000万 付265万后乘绑匪疏忽脱身

2004年,(四川)高县人卢鑫伙同狱友,在宜宾南岸城区财富广场地下停车场绑架宝马女驾驶员勒索2000万,在得手265万后因疏忽让人质得以报警脱身。2014年2月底,高县人徐刚联系卢鑫、毛毛到宜宾,并邀约朋友胡伟,共同谋划设施绑架勒索钱财。

肇庆端州民警循线追踪 14名涉毒人员落网

8月14日14时许,康乐派出所民警通过日常巡查和蹲守伏击,在城区瑶池某出租屋抓获1名吸毒男子黄某顺。目前,李某等5名贩毒犯罪嫌疑人已被公安机关依法刑事拘留,黄某顺等9名吸毒违法人员已被公安机关治安处罚,案件正在进一步审理中。

常见酱油的区别及烹饪方法

烹饪酱油的细菌总数比凉拌酱油略高,如果长期把烹饪酱油当凉拌酱油用,并且人的身体抵抗力较弱,容易患胃肠炎等疾病。有些人不在菜肴烹饪时,把酱油加在锅里,而喜欢将菜肴起锅后,再直接加进酱油。

循线伏击守候 毒贩当街落网

12月14日,广东肇庆市鼎湖公安分局通过伏击守候,抓获正在进行毒品交易的3名涉毒人员,缴获毒品1小包。目前,陈某政涉嫌贩卖毒品已被刑事拘留,另外两名涉毒人员已被行政处罚,案件在进一步审理中。

东京奥运主会场设计方案敲定 融入和风元素(组图)

据日本《朝日新闻》12月22日报道,关于2020年东京奥运会主会场(新国立竞技场)的建设问题,日本体育振兴中心决定采用之前公布的A、B设计案中的A方案。新国立竞技场层一度采用著名女建筑家扎哈·哈迪德的设计方案,但因总工费高达2651亿日元,招致民众反对,政府于7月将原计划撤回。

原标题:专家称眼药水抗雾霾不靠谱 雾霾天如何护眼?

入冬以来,全国各地不断遭到“雾霾”侵袭,各种防霾物件也开始畅销,除了防霾口罩,还出现了防霾眼药水。7、雾霾天气出现眼部不适时,切忌不能揉眼睛,可以采用眼药水消除眼部炎症,缓解眼部不适,预防眼部疾病,保证眼睛健康。

雪中漫步 黑啄木鸟首现唐家河

2015-12-22 15:14 责任编辑:涂丽君

揭金星与前妻的传奇经历和心酸变性史 从未公开的秘密

[揭金星与前妻的传奇经历和心酸变性史 从未公开的秘密]在很多人印象里,金星是毒舌、犀利、有主见的女人,其实她的人生是一段传奇。

肇庆鼎湖公安深挖线索再破贩毒案件

近日,广东省肇庆市鼎湖公安分局深挖涉毒违法犯罪线索,强化涉毒违法犯罪打击,再破一宗贩毒案件,抓获涉毒嫌疑人2人,缴获毒品海洛因2小包。目前,张某德已被刑事拘留,罗某荣已被依法处理,案件在进一步审理中。

育好家庭“小细胞” 养成社会好风尚——浙江临安“好家风”建设纪实

尤为可贵的是,此后千年,江南钱氏家族秉承家训,人才辈出,在近现代就涌现出了诸如钱玄同、钱穆、钱学森、钱三强、钱伟长、钱钟书等大师学者。而当地对“好家风”的褒奖也不仅停留在精神层面,而是“变现”为一系列实实在在的激励政策,在信贷、就业、电商等方面予以支持。

京华时报:巧家投毒案平冤改判不是正义终点

当事人和律师的疑惑,足以成为有关部门的破案线索。13年前,云南省昭通市巧家县一幼儿园发生“投毒案”,该园17岁的保姆钱仁风被认定为“真凶”,经昭通市中级法院及云南省高院审理,钱被判处无期徒刑。

中青报:延长生育假能否有个“兜底规定”

至于生育假如何延长,将由省、自治区、直辖市等结合当地实际情况,制定具体实施办法。现在,晚婚晚育奖励被取消,如果再不适当延长生育假,面对巨大的压力,很多人可能知难而退,放弃生育二孩的机会。

京华时报:拿什么防止研究生改分事件重演

中国政法大学应该组成独立的调查机构进行调查,并根据调查结果追责,同时还要对目前招生规定的执行情况进行反思,建立防止行政力量干预招生、破坏规则的防火墙。近年来,针对高校自主招生改革的探索,舆论一直有质疑,担心在目前行政治校的办学环境中,给高校的自主权会被滥用。

京华时报:“二孩时代”更是改革契机

拥抱“二孩时代”,需要修订的不仅仅是上述几项法条,还有更多涉及社会公平的改革。备受关注的《人口与计划生育法修正案草案》即将进入全国人大审议程序,该草案如获通过,“全面二孩”政策正式入法。拥抱“二孩时代”,需要修订的不仅仅是上述几项法条,还有更多涉及社会公平的改革。

对三姐妹的“管不了”,挫伤市民信心

谁能想到,在杭州市中心最繁华的武林商圈核心地段,竟然存在着一段“三不管”道路,这就是武林广场西通道。地铁工地出入口的一点地方,都被三姐妹拿去停车了,地铁工地也管过,最后也是“吃不消弄”。

燕赵晚报:糊涂的爱经不起法律推敲

因爱女小琪自小患有胰腺瘤,担心女儿在艺考时用脑过度,母亲便找来替考女子。女儿自幼身患疾病、担心女儿在艺考时用脑过度,便去寻人“替考”,这样的悲苦叙事表面上契合“父母心”的传统伦理,却经不起法律的推敲。父母之爱一旦自说自话乃至“野蛮生长”,最终会自食其果;这样“糊涂的爱”,让人痛心不已。

宏观调控体系新突破:需求管理和供给管理的二维政策体系

这次会议以发展为第一要务,针对明年的经济形势以及稳增长的政策目标,提出了需求、供给双扩张的政策组合。本次中央经济工作会议公报中采用的宏观调控政策体系恰恰是对需求管理和供给管理的综合运用,体现了对宏观调控体系的深刻理解。

结构性改革筑造良好开局

开局之年如何推动经济持续健康发展,刚刚闭幕的中央经济工作会议释放出一系列重要信号。去产能、去库存、去杠杆、降成本、补短板……刚刚闭幕的中央经济工作会议为提高供给体系质量和效率指明了路径和具体做法。

爱上一座城,仅需一个节——2015香港圣诞攻略

林徽因曾在文中写:“有人说,爱上一座城,是因为城中住着某个喜欢的人。圣诞佳节,携家带口,邀上好友,搁置琐碎和争执,看孩子沉醉在童话世界,共享阖家之欢,如此温馨又惬意。

人民网评:五大亮点引领中国经济新发展

一年一度的中央经济工作会议,是每年级别最高的经济工作会议,是引领中国经济的风向标。中央经济工作会议提出,“认识新常态、适应新常态、引领新常态,是当前和今后一个时期我国经济发展的大逻辑”。

西班牙大选:新党兴起 “两党制”终结

工社党高级干部胡安·卡洛斯·穆尼奥斯安慰支持者说:“显然,能够推动联合执政协议达成的人只有(党首)彼得罗·桑切斯。”  “选举结果证实,西班牙进入了一个政治碎片化的时期,”美国特尼奥情报公司分析师安东尼奥·巴罗索说,“关键问题在于是否能组成一个反对拉霍伊的政党联盟。

中共叶城县委十一届八次全委(扩大)会议隆重召开

12月21日上午,中共叶城县委十一届八次全委(扩大)会议在昆仑影剧院隆重召开。县委书记李国平作了题为《立足社会稳定着眼长远发展为夺取叶城全面小康而奋斗》的工作报告。

合作社里爱心暖山乡 一头黑猪助一户脱贫

19日,宜昌市夷陵区雾渡河镇龚家河村二师兄生态养殖有限公司经理、山跑跑生态养殖专业合作社理事长钟安君(右)为贫困村民赠送黑猪仔。(张国荣 摄)  贫困村民在二师兄生态养殖有限公司、山跑跑生态养殖专业合作社免费领到黑猪仔,预定购买的爱心人士陪伴村民回家。

十三师整理收集军垦文物 打造红色旅游产业

今年,十三师红星二场将红色旅游开发工程确定为团场的“十件实事”之一。连日来,红星二场文化综合服务中心人员忙碌在场史陈列室内,测量、拍照、记录,整理收集军垦文物,对可移动文物进行整理统计,为团场后期打造文化博物馆收集资料。

国产高端手机逆袭中 抢苹果三星地盘

国内手机圈2015年攻防战的最后一轮冲击波,舞台属于中高端手机,这场战役的发动者们身上的共同标签是——驰骋江湖多年的传统手机厂商。12月18日,Moto X极将正式登陆中国市场,5288元的价格令业界大吃一惊,这是联想手机第一次冲击5000元档位,也是回归中国市场的摩托罗拉手机第一次冲击5000元档位。

红星一场开展徒步拉练活动 增强“兵”的意识

为更好地唱响兵团精神,增强“兵”的意识,提高团场干部职工综合素质, 12月18日,十三师红星一场城管环卫综合服务中心和辖区派出所联合开展10公里户外拉练活动。城管环卫综合服务中心60%人员为团场民兵骨干,他们与辖区派出所共同承担着团场治安联防工作,现已成为团场维护社会稳定推动团场和谐发展的重要力量。

江苏、伊犁加强艺术交流 提升文化创新能力

游客在瘦西湖景区内欣赏扬州·新源心连心——庆祝扬州建城2500周年美术作品。与此同时,扬州援疆工作组还广泛开展新源旅游招商推介,曾邀请好莱坞著名导演凯瑟琳执导的大片《楼兰》电影剧组来那拉提景区采风取景。

十二师党委考核组对西山农牧场进行年终考核

12月18日,十二师党委常委、副师长田长青带领师考核组对西山农牧场2015年度工作进行年终考核考评,农场党委书记、政委张友海主持会议并讲话,党委副书记、场长王雷及场领导周福东、张怀生、马洪军、杨义芹、徐金贵出席会议,农场机关、各基层单位党政主要领导参加会议。希望西山农牧场党委领导班子进一步巩固现阶段成绩,强化重点推进下一步工作,以更好的谋划团场各项工作,开创团场发展新局面。

网购车票竟是“PS图” 长沙女子:被票贩子黑了

红网长沙县站12月22日(星沙时报记者 赵鹏 通讯员 王孟龙)近日不少网友纷纷发帖吐槽12306网站验证码太奇葩,验证不能及时通过导致抢票失败。21日,长沙县消费者委员会接到市民小苏的投诉,其称在网上购票遭遇欺诈,票钱全给了,但对方也不接电话了。

新疆首个高端人才创新创业大厦2016年投用

新疆首个高端人才创新创业大厦(下称创新创业大厦)已进入装修阶段,计划2016年竣工投入使用。目前,创新创业大厦已向海外招贤纳士,吸纳高端创业人才和团队,科技成果转化项目、公共技术平台、公共服务平台、人力资源服务公司、创新企业研发总部。